- 五种能美容的食物推荐10-20
想要皮肤光泽润滑，明亮湿润？许多女人都想用吃来美容。近日，美国“读者文摘”网站推荐了五种能美容的食物。 绿茶抗衰老。绿... .美容食谱
- 加速女人衰老的7种食物10-20
岁月悄悄地流逝，在不知不觉中，就发现额头上出现了皱纹，难道衰老真的提前来了吗？请仔细想一想，自己饮食有没有什么问题，因... .美容食谱
- 防晒美白的饮食注意事项10-20
防晒不仅仅是表面文章，内在的补养也很重要。 一项研究结果表明，多吃番茄可起到防晒作用。专家发现，如果每个人每天食用40克... .美容食谱
- 有助于女人美容的汤谱排行榜10-20
很多人都忙着减肥，在我看来只要不是演员或模特，是不必减成一个骨感美人的。古人有"弱骨丰肌"来形容真正意义上的美女。丰肌，... .美容食谱
- 美容养颜的几个饮食小贴士10-20
常食花粉远离皱纹 花粉的美容驻颜作用是其他食品望尘莫及的，它在防止皮肤色素沉着、皮肤粗糙、皱纹出现以及皮肤过敏、雀斑、... .美容食谱
- 美容又健胸食谱 核桃松仁粟米羹10-20
核桃和松仁都是女性经典的滋补食品，它们富含维生素E和锌，有利于滋润皮肤、延缓皮肤衰老。此外，它们中蛋白质、矿物质、B族维... .美容食谱
- 补血养颜食谱 木瓜红枣莲子蜜10-20
木瓜是尽人皆知的美白食品，它的维生素A含量极其丰富。中医认为，木瓜味甘、性平，能消食健胃、美肤养颜、滋补催乳，对消化不良... .美容食谱
- 改善皮肤色泽食谱 山药青笋炒鸡肝10-20
山药是中医推崇的补虚佳品，具有健脾益肾、补精益气的作用。鸡肝富含铁、锌、铜、维生素A和B族维生素等，不仅有利于雌激素的合... .美容食谱
- 增加皮肤弹性食谱 双豆鸡翅汤10-20
黄豆和青豆不仅富含蛋白质、卵磷脂，还含有植物雌激素，这种异黄酮类物质能有效提高体内雌激素的水平，从而让女性更加青春美感... .美容食谱
- 抗衰老食谱 花生芝麻糊10-20
花生与黑芝麻是30岁女性抗衰老的首选食品，这主要归功于它们富含维生素E，同时还有防止褐素沉着于皮肤的作用，避免色斑、蝴蝶斑... .美容食谱
- 多喝柠檬水可以祛斑美容10-20
柠檬是一种很好的水果，以下为大家介绍一种柠檬水的方法： 制作方法： 将柠檬切片放入密闭的容器中，放入蜂蜜，加入凉水使... .美容食谱
- 秋天过敏，抗过敏食材疗效佳10-20
换季过敏，很多女孩子都面临着这问题，小痘痘、喷嚏、鼻涕再次腥风作怪。对抗过敏肌食物疗法近年来比较流行，小编在这里给大家... .美容食谱
- 长痘千万不能吃的食物10-20
痤疮又称“青春痘”，有不少月经前期出现加剧现象，成了严重影响“面子”的烦恼。 在临床上观察到，燥红肤质者好发青春痘，... .美容食谱
- 治痤疮：春饮芹梨汁，夏喝红豆薏米粥10-20
从角度讲，凉性的、去火的水果蔬菜都对痤疮有好处，比方水果中的梨、蔬菜里的芹菜都有清热、通便作用。 陈勇教授喜欢给长痤... .美容食谱
- 这些食物，女人越吃越黑！10-20
皮肤白不白，主要取决于黑色素细胞合成黑色素的能力。黑色素生成越多，皮肤就越黝黑;反之，则皮肤就越白皙。 含有稀有元素锌... .美容食谱
- 干燥秋季！女人吃什么美容养颜？10-20
秋天是进补的好时节，平日里容易体虚气弱的可千万别错过这个好时节。下面介绍的一些食物不仅能养生，对还有养颜的功效! 胡桃... .美容食谱
- 熬夜族赶走暗黄肤色 唤回嫩白肌肤之饮食篇10-20
你是要加班到深夜的熬夜族么?你是忙于应酬要常常流连于夜店么?皮肤的最佳修复期是每天22：00-2：00。熬夜会让你的皮肤无法完成... .美容食谱
- 女性抗衰的7大食物大敌10-20
已经很注意在保养了，可是为什么还是在脸上发现了不属于自己年龄的皱纹?很多女人会有这样的困惑。原来，是这些食物在做怪! 罐... .美容食谱
- 想要美白要多吃什么水果？10-20
想要、想要肌肤白里透红，看起来粉嫩嫩的好气色，就请多吃下面这些水果啰!这些水果都富含维生素C，可保持肌肤有弹性、防止皱纹... .美容食谱
- 知多D 小食物巧美容10-20
女孩子对美丽的追求是孜孜不倦的，除了用那些瓶瓶罐罐外，越来越多女性选用更为天然的食物为自己的皮肤进行护理。 淘米水 让... .美容食谱
- 秋季护肤保湿指南10-20
1.防止水份蒸发的油脂 这类品效果最好的是矿脂，俗称的凡士林。矿脂不会被皮肤吸收，会在皮肤上形成屏障，使皮肤的水分不易蒸... .美容食谱
- 专家提示多吃黑木耳蜂蜜等食品可预防节后综合征10-20
普通市民容易因没有克制得上“节日病”;节后又疲惫不堪，患上“节后综合征”，与过节的初衷大相径庭。 暴饮暴食，易患胆囊炎... .美容食谱
- 吃鳗鱼护肤美容效果强过牛肉10-20
研究发现，鳗鱼的营养成分比鲈鱼、鸡肉、牛肉等高得多，维生素、矿物质和微量元素含量更是陆上动物所不能比拟的。 科学研究表... .美容食谱
- 吃猪血好处多 预防贫血延缓衰老10-20
猪血之所以越来越被国内外有关人士所普遍重视，是因为它对人体(尤其老年人)健康大有好处，主要体现在以下几个方面： 第一，... .美容食谱
- 女人是水做的 8项内调养身经10-20
一、女人要涵养自己的水源 女人就是水做的嘛，脸要水灵灵，眼要水汪汪。不过按说法不是养水，而是要养阴。前面我也说了，女人... .美容食谱
- 暗黄肤色，吃什么来改善？10-20
暗黄肤色，吃什么来改善？ 气血充盈则面色红润，神采奕奕，气不足则肤色没有光华，血不足则肤色失去红润，脾胃不好则不能很好... .美容食谱
- 吃什么最可延缓肌肤衰老？10-20
导读：如今秋高气爽，空气干燥。专家提醒，要改善皮肤干燥、延缓皮肤衰老，多吃西红柿、红椒、三文鱼。 师指出，要延缓皮肤衰... .美容食谱
- 睡前吃什么东西减肥又助眠？10-20
导读：睡前吃东西被认为是非常不健康的，但是其实有一些食物睡前吃不但没有坏处，还可以既又助眠呢! 很多女人在睡觉之前都会... .美容食谱
- 美容达人大S的美容食谱10-20
导语：美丽是们的目标，是每天必定会做的事，因此的产品卖得越来越好，但是无论怎样保养品多少都有化学的成分存在，总是无法与... .美容食谱
- 汉方美容，你的成分最东方10-20
中药在我国已有三千多年的悠久历史，并留下了许多传奇的故事。三国时，东吴孙权之子宠爱的邓夫人，不慎被刀误伤面颊，伤口较大... .美容食谱
- 给你好脸色食谱 枸杞酒酿蛋10-20
很多人喜欢吃酒酿鸡蛋，但这里推荐的枸杞酒酿蛋用的是鹌鹑蛋。这是因为鹌鹑蛋中含有丰富的蛋白质、B族维生素和维生素A、E等，与... .美容食谱
- 多吃豆芽能抗皱纹葆青春10-20
鲜嫩的豆芽清香好吃，不但有蔬菜的味道，还有豆子的营养。多项研究发现，常吃豆芽好处多多。据美国MSNBC网站最新报道，豆芽还具... .美容食谱
- 夏天必学自制美白健身茶10-20
骄阳似火，皮肤遭罪。夏天，你的肌肤是否被晒黑了几分?你的胃口是否差了很多?那就自己动手吧，制作几款美白健身茶犒劳自己。 ... .美容食谱
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