对于长期坐办公室的女性，在空调环境下工作，皮肤感到非常干燥，小腹也变得越来越松弛，并且更多的赘肉堆积起了难看的凸腹……... .局部减肥

我知道，你的大腿是你所有的罪恶的快乐（巧克力冰淇淋，浇汁意大利面，奶酪）集中集中的地方。无论何时我放纵我自己的时候，都是... .局部减肥

　身上瘦下来了，脸却仍然肉肉的，还是给人胖胖的感觉，怎么办呢？　要快速地在短短两个星期瘦脸成功，MM在平日的食物挑选上，就... .局部减肥

原创 www.guanggao6.com 　 原创 A 按摩脚掌 原创 www.guanggao6.com 　利用指压棒按摩脚掌，如果没有指压棒，用笔按压脚掌也可... .局部减肥

　不管是V领衫还是圆领衫，都是时装上再平拥有骄人身段及健美腹部的名模及影星实在羡煞旁人，相信不少人也希望学得她们的“独门武... .局部减肥

原创 www.guanggao6.com 　模特儿的身材都拥有修长美腿，其实除了多做美腿运动外，想要有美美的腿，可以多吃下面这些水果和食物... .局部减肥

　每个女人都永远觉得自己的脸蛋儿不够完美，其实，不是每个人都能够拥有标准的健美身材，但是可以通过一点一滴的努力，让自己更... .局部减肥

美腿是一个辛苦的过程，不是一朝一夕就可以搞定（仪器抽脂整形除外），怎样才能便宜又方便的拥有一双美腿呢？爱美的JMS，不要偷... .局部减肥

　要像快速地在短短两个星期瘦脸成功，MM在平日的食物挑选上，就应该多多注意摄取含高钾质的食材，因为钾质能够促进体内代谢功能... .局部减肥

　看到这么多朋友的帖子，所以就忍不住向说几句。一来是抒发和释放自己减肥过程中的感想，二来也希望自己的减肥心得和方法能对大... .局部减肥

现在已经是希望拥有修长美腿，热衷于迷人裙装的21世纪，向改变命运的迷人美腿发出挑战，塑造最修长的美腿！ 　榜样金喜善　&　李... .局部减肥

　是不是总觉得大腿老瘦不下来？那些有板有眼的方法试起来总达不到效果？来看看这位网友独创的“OL火星瘦腿大法”吧！ 原创 www.... .局部减肥

　拥有纤腰是每个女人的梦想，许多健身专家都有这样的结论：相对腿部而言，腰腹部是最容易瘦下去的。纤腰最实际的作法就是做运动... .局部减肥

　其实女人最该在意的就是腰围，当你的腰线渐渐消失时，女人味也就荡然无存，而研究发现，没有腰臀比的女人寿命也会缩短。看看日... .局部减肥

谨记这些规则和小技巧，让你能在12小时内腰围迅速减少3厘米或更多，像她一样…… 　1、多喝水，少喝碳酸饮料。碳酸饮料和那些含... .局部减肥

　日前有杂志大字标题指郭可盈面形由圆变尖，有整容之嫌，还提及丈夫林文龙对此回应模棱两可，不过郭可盈则发誓从来没有整容！ 原... .局部减肥

网 谨记这些规则和小技巧，它能帮助你在12小时内腰围迅速减少3厘米或更多…… 1、多喝水，少喝碳酸饮料。碳酸饮料和那些含糖量高... .局部减肥

原创 每个女人都向往有一张年轻、富弹性且不松弛的脸蛋。但是，只要地球有重力的存在，肌肤就无可避免会随着年龄往下垂。除了补... .局部减肥

　美腿除了加强腿部锻炼外，在此再教你一妙方,让你在享受美味的同时又拥有一双纤纤玉腿。 准备工作：圆白菜两片、芹菜3根、米醋半... .局部减肥

　做了太多的仰卧起坐，腹部依旧没有平坦起来，这的确让人懊恼。但是美丽的诱惑力太大了。这个月我们将会用优雅的支撑蘸地式和坐... .局部减肥

网 使腰变细的毛巾操必备用品：毛巾一条 　1、双腿向前伸直坐正，臀部肌肉收紧。 　2、双手各持毛巾的一端，两臂向前伸直。 注意... .局部减肥

“游泳圈”——不，谢了！凡腰部容易长出一圈脂肪的人，要特别加强这些练习项目，因为它们不但可以强化腹斜肌，也是预防游泳圈上... .局部减肥

　武器一：保鲜膜 网 网 　没错，就是厨房里常用的保鲜膜。具体做法是：将保鲜膜紧紧缠在腿上，然后开始走路或跑步，做家务都得！... .局部减肥

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原创 www.guanggao6.com 原创 瘦手臂妙方： 原创 1.双手向前伸直，两脚站立与肩同宽。 网 2.双手画圆，向外画圆20次。 原创 www... .局部减肥

网 　要想锻炼成一双健美而匀称的美腿，可不是一朝一夕可以练就的，这里教你的“完全美腿窈窕操”是一套能够全面地美化腿部线条... .局部减肥

原创 www.guanggao6.com 萝卜形成原因　　1.爱穿不合脚鞋子、经常与厚底鞋为伍的辣妹，或是五公分以上高度的细跟鞋热爱者。　　... .局部减肥

　随着年龄的增加，在下巴位置容易积累脂肪，形成难看的双下巴。 　　对于双下巴，在日常生活中，我们可以学会运用面部提升动作，... .局部减肥

原创 　腰腹部吸脂术 网 　适合人群：体重相对正常，但腰腹部脂肪过多者。 　实行方案：　腰腹部吸脂手术是一种通过体表小口(针... .局部减肥

　保持优美的脸部轮廊 网 　从唇部两边向太阳穴方向按摩 　从鼻翼两边向太阳穴方向按摩 　从鼻中部向太阳穴方向按摩 网 　每一部... .局部减肥