糖尿病饮食：胡萝卜鲍鱼粥糖尿病食谱

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正文：

糖尿病饮食：胡萝卜鲍鱼粥糖尿病食谱

胡萝卜鲍鱼粥的详细做法，胡萝卜鲍鱼粥的营养成份
菜系及功效： 工艺：煮
胡萝卜鲍鱼粥的制作材料：
主料：石决明60克,胡萝卜90克,鲍鱼30克,糙米30克
调料：姜5克,盐3克

胡萝卜鲍鱼粥的做法：
将鲍鱼、胡萝卜、石决明、糙米、生姜洗净，放入锅内，加清水适量，武火煮沸后，文火煮2小时，调味即可。

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